Что делать если тебя обсуждают за твоей спиной

Собственно, вопрос в заголовке. Стараюсь быть выше дрязг и отношения выяснять тоже не хочу, поэтому пока просто игнорирую.

Как защититься от сплетен? Рассказывает психолог

Послушаем несколько мнений, возникших в результате обсуждения. Я собираюсь сказать две важные вещи, обе из которых правдивы, но противоречат друг другу. Это один из многих-многих великих парадоксов жизни.

В создании этой статьи участвовала наша опытная команда редакторов и исследователей, которые проверили ее на точность и полноту. Команда контент-менеджеров wikiHow тщательно следит за работой редакторов, чтобы гарантировать соответствие каждой статьи нашим высоким стандартам качества. Количество источников, использованных в этой статье: Вы найдете их список внизу страницы.

• «Начальница вела себя так, словно я ее собственность»
• Помни, что мнение о тебе, которое транслируют другие люди, может не иметь с тобой настоящей ничего общего.
• Люди, которые говорят за вашей спиной, стали частью реальности. Они стали тем, чего вы не можете избежать, даже если стараетесь изо всех сил.
• Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно.
• Выстраиваем защиту
• Регистрация Вход.
• Статью можно послушать.
• У вас хорошие отношения с коллегами?
• «За моей спиной постоянно ходили разговоры: “Зачем ей работать, если у нее и так все есть?”»
• О том, как вести себя с коллегами-сплетниками, взять контроль над ситуацией в свои руки и не «потерять лицо», рассказала Лорелла Гальцова — дипломированный психолингвист.
• Что делать, если до меня дошли сплетни обо мне? Как вы думаете, стоит ли их прекращать или опровергать?
• Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.

Хенбум Кан — лицензированный клинический социальный работник из Гонолулу, Гавайи. Имеет более 10 лет опыта, специализируется на использовании комплексного терапевтического подхода к лечению СДВГ, депрессии, управлению гневом и решению других проблем в области психического здоровья и социальной работы. Получил степень бакалавра по английскому языку и магистра по социологии и социальной работе. Также имеет степень магистра делового администрирования, полученную в Гавайском тихоокеанском университете, и в настоящее время работает над получением ученой степени по психологии в этом же университете. Является членом Американской психологической ассоциации, Международного почетного психологического общества, Национальной ассоциации социальных работников и Калифорнийского консорциума программ и профессионалов в области лечения зависимостей.