Что нужно делать чтобы получить оргазм во время секса
![Женский оргазм, как его достичь | Почему не получается получить оргазм - 11 апреля - ру «Это не между ног»: сексолог назвал причины, почему женщина не может достичь оргазма](https://www.b17.ru/foto/article/322411.jpg)
Как увеличить сексуальное удовольствие?
Чтобы испытать оргазм во время секса или мастурбации, надо перестать стремиться к нему любой ценой, уверена сексолог, эксперт по отношениям Трэйси Кокс. Об этом она рассказала в издании Daily Mail. По словам Кокс, вместо того чтобы превращать оргазм в самоцель, следует стараться просто получать удовольствие от исследования собственного тела или тела партнера в процессе любовной игры. Это позволит снять напряжение, избавиться от навязчивых мыслей и легче достичь кульминации.
![Физиологические и психологические причины Не могу получить оргазм](https://cdn.iportal.ru/news/2021/99/preview/e3dcc9b2687388fab4b1156845abeb3a057f2c84_3000.jpg)
![1. Попробуйте смешанный оргазм Формулы любви. Как получить удовольствие от секса](https://i.ytimg.com/vi/wTYS9LzNG4E/maxresdefault.jpg)
![Мобильное приложение Nur.kz Отсутствие оргазма (аноргазмия)](https://img4.labirint.ru/rc/d89faefb52a2b24ae38a62ef2ded6ae7/363x561q80/books77/763262/cover.jpg?1602325570)
![1. Любите себя Как получить оргазм: 5 рекомендаций гинеколога](https://1skin.ru/media/uploads/2020/03/20/1_3UvNZA2.jpg)
![Что такое оргазм у женщин? Как получить оргазм женщине: практические советы](https://cdn.iportal.ru/news/3001/99/preview/b2e14da90250ab658bce58743bc926950cd54a0c_1280_853_c.jpeg)
![Что такое аноргазмия Что мешает женщинам получать оргазм во время секса?](https://stat2.city-dog.by/content/editor_images/2022/05_may/10_28891/org.jpg)
![Виды оргазмов у женщины Как достичь яркого оргазма: 10 научно обоснованных советов](https://www.mentoday.ru/upload/img_cache/f9a/f9a07845feda96bdce7b6a129c0fc1a0_ce_2647x1762x45x130.jpg)
![Анатомия наслаждения 5 простых техник, которые помогут усилить оргазм](https://mamadeti.ru/upload/medialibrary/eea/eea2ab8623dee8485ff3899713b2ccd2.jpg)
![2. Устройте сенсорную перегрузку](https://content.onliner.by/news/1100x5616/ab4c3917ba6342f723d0eec97c4b7a74.jpeg)
Сексуальные отношения и оргазм касаются и интересуют всех людей и являются предметом жарких дискуссий. Сексуальная дисгармония — то, что может разрушить самые сильные чувства, сломать любое взаимопонимание. Точка G Точка Графенберга — миф или реальность? Обнаружил и описал существование точки G немецкий гинеколог Эрнст фон Графенберг в году.
![2. Тренируйте мышцы таза Сексолог посоветовала женщинам способы достичь оргазма: Уход за собой: Забота о себе: natali-fashion.ru](https://n1s1.hsmedia.ru/6c/6f/9c/6c6f9cd9e3d7bffc8227828643a9e02f/690x460_0xc0a8392b_8568441881489055450.jpeg)
![Мозг в огне Что мешает женщинам получать оргазм во время секса? » Eva Blog](https://medportal.ru/pictures/article/aec8a9cc-cc26-4f50-bcb4-3b3ba481e6a1/medium.webp)
![Мы в социальных сетях Как получить оргазм: 5 рекомендаций гинеколога | PSYCHOLOGIES](https://licsp.ru/wp-content/uploads/2021/01/kak_pomoch_zachatiyu.jpg)
![5 простых техник, которые помогут усилить оргазм - Лайфхакер](https://altravita-ivf.ru/assets/content/images/ovul/oplopldopld02.jpg)
![Как получить удовольствие от секса и получить оргазм](https://storage.jv.ru/04/news-picture-047cac2978ba812a60d0e4168c23a6f3_resized.jpg)
![Как получить оргазм: 10 научно обоснованных советов - Лайфхакер](https://img03.rl0.ru/afisha/e1200x1200i/daily.afisha.ru/uploads/images/a/6b/a6bc6dc9ccbaccfc547f800b05207ce6.jpg)
![Как получить оргазм женщине: практические советы](https://img04.rl0.ru/afisha/e1200x630i/daily.afisha.ru/uploads/images/e/b2/eb23becbaf63eb58849f57368afea6dd.png)
![Как получить оргазм? Важный фактор женского оргазма — Алина Зуброва на natali-fashion.ru](https://ichef.bbci.co.uk/ace/ws/640/amz/worldservice/live/assets/images/2015/07/10/150710122123_orgasm_female_hand_624x351_getty.jpg)
![Не могу получить оргазм: причины и способы решения проблемы.](https://3.assets.klops.ru/media/W1siZiIsIjIwMjMvMDUvMjQvNDQ3ZmJiMTEtYWNjMS00MWQ4LTkxYzMtNGRiODFhOWM4ZGQwX2ZpbGUuanBlZyJdLFsicCIsInRodW1iIiwiMTYwMHg4NDArMCszMCJdLFsicCIsInRodW1iIiwiMTIwMHg2MzAjIl0sWyJwIiwiZW5jb2RlIiwianBnIiwiLXN0cmlwIC1pbnRlcmxhY2UgUGxhbmUiXV0/file.jpg?sha=1858fdaa13c1ee6f)
![Где находится точка G и как довести женщину до оргазма - 4 апреля - ру](https://static.sobaka.ru/images/image/01/14/41/45/_normal.jpg?v=1561986276)
![Отсутствие оргазма (аноргазмия) - причины, симптомы, диагностика, лечение и профилактика](https://cdn.iportal.ru/news/2021/99/preview/cbf945c78fc995d599b968c2da4522700fe240ac_3000.jpg)
![Как увеличить сексуальное удовольствие? - Челябинск – Репромед](https://cdnn21.img.ria.ru/images/154827/86/1548278635_0:771:2048:1923_1920x0_80_0_0_1312d59ce99e8bf2ad9489ada1eefb9f.jpg)
Если вы не испытываете ничего от секса или вам не нравится ваша половая жизнь, то не в коме случае не отчаивайтесь и не расстраивайтесь. И не слушайте тех сексологов, которые говорят: "Ну, вы подумайте, зачем вам вообще оргазм? Может он вам и не нужен?
![](https://www.kiz.ru/upload/medialibrary/162/exk9eybuhlsqtq0j9gh9i3g5a3s747jl.jpg)
![](https://img.tsn.ua/cached/102/tsn-f31867ea2500d8c162f8e1b3822736e1/thumbs/1116x628/65/17/9f77336d0372c1accdc78012cc931765.jpeg)
![](https://ichef.bbci.co.uk/ace/ws/640/amz/worldservice/live/assets/images/2015/07/10/150710122442_orgasm_female_face_624x351_getty_nocredit.jpg)
![](https://www.kiz.ru/upload/medialibrary/265/zwfh2f0zxhp4jskrrowa4lqr51vho8i9.jpg)
![](https://img.gazeta.ru/files3/661/12699661/Depositphotos_173484242_l-2015-pic905-895x505-22540.jpg)
![](https://images.techinsider.ru/upload/img_cache/8c0/8c05eaf36e30a38b8a2b6a858649e17e_cropped_666x444.jpg)
![](https://n1s1.hsmedia.ru/4c/71/80/4c718034309b87e3552f2c45b9871268/728x409_1_788923a90fe34c6225a8c824cc5349bf@1000x562_0xnK9uhEU1_8550656097570935710.jpg)
![](https://n1s1.hsmedia.ru/af/14/57/af1457b14e87e3dfd850a9cf19c00b2d/1920x1152_0xEXNbt4Fs_4172671005933413984.jpg)
![](https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/b/b3/Franciszek_Żmurko_-_Sinnenrausch.png/274px-Franciszek_Żmurko_-_Sinnenrausch.png)