Где можно восстановить свои силы - Главная

Мы работаем для Вас круглый год, без выходных. Располагаемся недалеко от деревни Калинкино, в 60 км от города Кемерово.

Как повысить свою энергию – 16 проверенных способов

Если вы не сторонник медитативных практик, постарайтесь провести время в тишине. Найдите удобное для вас положение, отключите все гаджеты и уберите все отвлекающие вас факторы. Лучше не занимайтесь самоанализом, обдумыванием проблем. Ваша задача — расслабить тело и ум.

Автор фото, Getty Images. Бывали ли случаи, когда вы судорожно пытаетесь вспомнать чье-то имя, факт или место - и попросту не можете этого сделать? Мы часто слышим, что с возрастом память ухудшается и то же происходит с другими когнитивными функциями мозга вроде логического мышления. Впрочем, отчаиваться не стоит. Есть ряд способов, которые могут помочь "поменять проводку" в вашем мозгу и улучшить его работу.

Садхгуру рассказывает о 7 чакрах, которые являются центральными узлами соединения нади энергетических каналов в человеческом организме, и раскрывает ряд мистических моментов, связанных с ними. Садхгуру: Кругом слишком много пустых разговоров о чакрах. Особенно на Западе, где на каждом шагу есть «центр раскрытия чакр», в котором обещают «открыть» и «сонастроить» ваши чакры.