Как делать в домашних условиях массаж лица
![Массаж лица в домашних условиях: основные правила массажа лица дома Скульптурный массаж лица](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2018/04/Kak-delat-massazh-lica-poshagovaya-instrukciya-s-video_1523573251.jpg)
Помогает ли домашний самомассаж и как правильно его делать. Гайд
Косметологические клиники и салоны красоты наперебой предлагают женщинам процедуры для улучшения состояния кожи. Стоить они могут все деньги мира, но есть и относительно дешёвые и эффективные. К таким относится массаж лица, который помогает решить много проблем — от отёчности до лёгкой подтяжки. Однако делать его нужно достаточно регулярно, и если вы не готовы прописаться в салонах, можно научиться справляться самостоятельно. Как правильно делать самомассаж лица дома, стоит ли использовать ролики и другие массажёры и не навредит ли такая самодеятельность, «Секрету» рассказали косметологи и массажисты.
![Суть процедуры скульптурного массажа лица Массаж лица в домашних условиях: уход за лицом и как делать его самостоятельно](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/0ed/0edd4568474bcd24d22889f700fe7141_cropped_666x248.jpg)
![Что такое скульптурный массаж лица? Массаж лица в домашних условиях](https://necosmetika.ru/wp-content/uploads/2019/12/massaj-litsa-i-shei.jpg)
![Как правильно делать массаж лица дома Массаж лица в домашних условиях: здоровое сияние и четкий контур лица](https://olzori.ru/wp-content/uploads/2019/04/2-1-1024x602.jpg)
![товары к статье Как делать массаж лица в домашних условиях](https://i.ytimg.com/vi/k7T2KLjxjB8/maxresdefault.jpg)
![ПРЕИМУЩЕСТВА МАССАЖА ЛИЦА Правильный массаж лица в домашних условиях: cила прикосновений](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/c8a/c8a48d95228d5267557cf6b5c7b5593d_ce_2370x1578x0x0.jpg)
![Чем делать массаж лица КАК ДЕЛАТЬ МАССАЖ ЛИЦА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ: ТЕХНИКИ И ПРЕИМУЩЕСТВА](https://i.pinimg.com/736x/2d/4d/67/2d4d67a9a2b9b2c0ab3d46627f6dcf0f.jpg)
![Как часто нужно делать массаж лица Массаж лица в домашних условиях: как продлить молодость](https://assets.vogue.ru/photos/61f782c97398aa5fd41e6a11/1:1/w_3744,h_3744,c_limit/6039BC68-9270-4B03-B4E0-A5CF22AF8E98.jpeg)
![Массаж для молодости лица: основные правила](https://amberholl.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/9f4/acupunktura.jpg.webp?163037221148960)
![Правильный массаж лица в домашних условиях и для чего он нужен](https://fitocosmetic.ru/bitrix/templates/main/images/kak-delat-massaj-lica_1.jpg)
![ПОДГОТОВКА К МАССАЖУ ЛИЦА](https://static.tildacdn.com/tild6362-3637-4561-a263-633831326434/sculpturniy_massazh_.jpg)
![С какого возраста можно делать массаж лица](https://i.ytimg.com/vi/qJh4o29Yewk/maxresdefault.jpg)
![Традиционный балийский массаж лица](https://buybeauty.com.ua//images/companies/1/pages/vacuumny-massag-lica.jpg?1590077856375)
Массаж лица творит настоящие чудеса. Он отлично дополняет ежедневный уход за лицом , расслабляет мышцы, способствует выработке природного коллагена и разглаживает морщины. Азиатки, например, делают его каждый день, что помогает им обмануть возраст и сохранить молодость и красоту. Сегодня мы расскажем, как делать массаж лица так, чтобы он стал не только приятной бьюти-процедурой, но и полезной частью ухода. Ежедневно на кожу лица и шеи воздействуют десятки негативных факторов: резкие перепады температуры, выхлопные газы, пыль, ультрафиолетовое излучение и многое другое.
![Как делать лимфодренажный массаж лица дома Массаж лица - омолаживающий эффект в домашних условиях | OkBeauty](https://fitocosmetic.ru/upload/iblock/132/1322f9d20bf80ba7800ba68fbe5a45d4.jpg)
![Самомассаж лица: польза и эффект Как делать массаж лица в домашних условиях самой себе](https://tomsk.doctorbormental.ru/upload/medialibrary/120/265f6v4a0du6ctntm3wucnv3asfuim2a.jpeg)
![Скульптурирующий массаж лица МАССАЖ ЛИЦА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ: ТЕХНИКИ И ПРЕИМУЩЕСТВА](https://www.aromashka.ru/UserFiles/Image/2020/dlya_statey/massazh_lica_bankami.jpg)
![Подготовка кожи Как правильно делать массаж лица в домашних условиях](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e6/0b/0a/1830507807_0:32:3072:1760_1920x0_80_0_0_e65e9540ac327fab510604f979557a66.jpg)
![Самомассаж лица: как сделать правильно и обрадоваться результату в первый же день](https://petrovka-beauty.ru/assets/cache_image/1media_stock/smiling-young-woman-on-procedure-for-face_0x0_753.jpg)
![Как делать скульптурный массаж лица дома- Школа мастеров массажа](https://media.glamour.ru/photos/61695e427f0d5d1447f09589/16:9/w_1280,c_limit/95762873_923859541399103_7352177633358166248_n.jpg)
![Массаж лица в домашних условиях: уход за лицом и как делать его самостоятельно](https://melannett.ru/upload/medialibrary/f40/f400592bc1404218f8a2893262c6cc35.png)
81 | Мы проверили на себе и выяснили: массаж лица и правда творит чудеса. | |
394 | Практически каждая современная женщина если еще не делала «уколы красоты», то наверняка о них задумывалась. | |
293 | Чтобы с возрастом не утратить красоты и привлекательности, за кожей лица нужно регулярно и внимательно ухаживать. Применение косметических средств и специализированных сеансов вот, что поможет улучшить эластичность эпидермиса на лице и шее, а также избавиться от возрастных изменений. | |
308 | Массаж лица — популярная процедура как в домашнем уходе, так и в кабинете косметолога. Периодические сеансы такого массажа способны нормализовать кровообращение, снизить отечность, расслабить мышцы. | |
92 | Массаж лица — важнейшая ступень ежедневного ухода, которая поможет улучшить кровообращение, вернуть коже гладкость и здоровое сияние. Состояние эпидермиса и тонус мышечной ткани напрямую зависят от тактильных манипуляций: чем правильнее техника выполнения массажа, тем качественнее будет результат. | |
144 | В нашем теле мышц, 57 из них находится на лицевой области. | |
416 | Массаж лица - важный этап косметологического ухода за кожей. |
Массаж лица запускает обменные процессы, улучшает кровоток и лимфоток, способствует проникновению питательных средств из последующих этапов ухода. Разбираемся, как делать массаж лица правильно и зачем это нужно. Если вы когда-нибудь были на массаже любого типа - то помните ощущение легкости и приятного комфорта после процедуры. После курса процедур возникает накопительный эффект: появляется энергия, тело становится более расслабленным, гибким, уходит лишняя жидкость.
![](https://cdnn21.img.ria.ru/images/07e6/07/0b/1801775710_0:0:3071:2048_1920x0_80_0_0_f259f144aff60639f08d96c4517d0b75.jpg)
![](https://amberholl.ru/upload/delight.webpconverter/upload/medialibrary/009/0002.jpg.webp?163037221050572)
![](https://st29.styapokupayu.ru/ckeditor_assets/pictures/000/505/924_content.jpg)
![](https://images.thevoicemag.ru/upload/img_cache/2a3/2a3bf40da4fbe3bda31d931be420c568_cropped_666x374.jpg)
![](https://kurs-massag-ufa.ru/assets/images/face_linii.jpg)
![](https://shkolamm.ru/wp-content/uploads/2018/11/mylnyj-massazh-lica-2-1.jpg)
![](https://static.insales-cdn.com/images/articles/1/2502/1608134/5ab1f85a519f33a078768f7445a59338.png)
![](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/resized/1440xH/media/img/4/54/756723064736544.jpg)
![](https://black-pearl-storage.storage.yandexcloud.net/public/images/QVOnM8xZOHjiulQEo9gbNcaDMPDTwhd1iRvghpSl.jpg)