Как приготовить кашу на молоке для годовалого ребенка - Меню годовалого ребенка на неделю ДЕТСКИЕ РЕ

Забудьте о манной каше, котрой вас кормили в детском садике. Правильно приготовленная детская манная каша с ягодами - вкусный завтрак, после которого у ребенка будет масса энергии для игр. Кукурузная каша на молоке c ягодами способна оживить меню семейного завтрака, которое обычно, честно говоря, не отличается особым разнообразием.

Каши для детских завтраков

Как видно из названия статьи, мы поговорим о примерном недельном меню годовалого ребенка на неделю. До года все было намного проще — несколько кормлений заменялись грудным молоком или смесью, а пару раз в день давался прикорм. В год же ребенок начинает переходить на обычное, более взрослое, меню. Конечно, если у вас еще есть молоко или ребенок пьет смесь — продолжайте давать. Это пойдет малышу только на пользу. В целом же начинайте переходить на твердую пищу.

Я почему-то не помню такую кашу в детском возрасте, хотя ходила в детский сад, оказывается, каша входит в рацион питания детских учреждений. С недавних пор, каша «Дружба» - это сытный завтрак не только для моих маленьких домочадцев, но и для взрослых. Сразу думала, почему такое название, а когда увидела рецепт, поняла, что каша «Дружба» состоит из рисовой крупы и пшена.

• Примерное меню для годовалого ребенка:
• ВОЗ рекомендует кормить малыша исключительно грудным молоком в первые 6 мес.
• При составлении детского меню необходимо соблюдать индивидуальные предпочтения и особенности организма.
• Первый год жизни малыша позади, а впереди еще столько волнующих открытий!

Как приготовить пшеничную кашу для годовалого ребенка. Детский рацион должен быть богатым, питательным, разнообразным и сбалансированным, поэтому в нем должны присутствовать каши. Такие блюда являются источником многочисленных витаминов, белков и углеводов, минералов и ценных аминокислот. В большинстве каш присутствуют медленные углеводы, которые медленно всасываются, при этом полностью расходуются. После чего такие углеводы трансформируются в гликоген или специальный запас глюкозы, который крайне необходим для детского организма.