Нарушения сна с чем связано - Нарушения сна - причины, симптомы, диагностика и лечение

Для определения данного заболевания используют специальную комплексную методику обследования состояния организма в процессе сна — полисомнографию. Она позволяет определить наличие, длительность и качество стадий отдыха.

Нарушения сна (бессоница)

Как правило, нарушения сна проявляются трудностями с засыпанием, прерывистым поверхностным сном или слишком ранним пробуждением. Эти признаки объединяют в понятие «бессонница», или «инсомния» от лат. Кроме того, есть и специфические нарушения сна вроде избыточной сонливости в дневное время или расстройства режима сна и бодрствования, с которыми сталкивается несколько меньше людей. В Международной статистической классификации болезней и проблем, связанных со здоровьем, десятого пересмотра МКБ бессонницу неврологической природы обозначают кодами G Для качественного отдыха и восстановления взрослому человеку ночью после нужно спать 7—8 часов.

Сон оказывает непосредственное влияние на нашу жизнедеятельность, ведь человек проводит третью часть жизни во сне. Бессонница, переутомление, стресс негативно сказываются на учебе, работе, отношениях. В современном мире нарушение сна явление распространенное. Ученые определили около 72 синдромов нарушений сна.

Специалисты выделяют более 80 различных нарушений сна, которые можно разделить на основные группы по типу жалоб:. Нарушения дыхания во сне : Различные формы апноэ во сне. Короткие остановки дыхания и храп — часто незаметно для спящего. Гиперсомнии : При этом нарушении сна пациенты в первую очередь страдают от чрезмерной сонливости в течение дня, хотя количество ночного сна не уменьшается и нет нарушения циркадного ритма то есть нарушения индивидуального ритма день-ночь.