Скумбрия в духовке на гриле рецепты
Скумбрия в духовке гриль
Горчица 1 ч ложка. Соль, перец. Реклама помогает Овкусе. Шаги приготовления 1. У рыбы отрезаем голову, хвост, плавники. Удаляем внутренности, кости, хребет.
Рыба, запеченная на решетке в духовке
Скумбрия — довольно жирная и сытная рыба, а потому отлично подходит для зимнего меню. В ней много витаминов, микроэлементов, а также полиненасыщенных кислот омега-3, которые помогают организму укреплять иммунитет и оптимизировать обмен веществ. Наверняка многие пробовали скумбрию в копченом виде, ведь в других вариациях она почему-то не так популярна. Если сравнить ее с треской, то скумбрия имеет более плотное мясо, которое почти никогда не разваливается. Кроме того, в ней очень мало костей, поэтому ее можно смело включать в детский рацион.
- Кулинарные рецепты
- Чем удивить компанию в предстоящие праздники? Попробуйте этот рецепт, особенно, если вы будете отдыхать у воды.
- Как приготовить скумбрию на гриле?
- Заказать обратный звонок. Корзина пока пуста.
Artem Grill Поваренок 1 уровня. С недавних пор этот рецепт приготовления скумбрии стал моим любимым и я с удовольствие делюсь им с вами. Фишка приготовления - использование доски, на которой запекается рыба в духовке. Благодаря низкой теплопроводности древесины рыба остается очень сочной и нежной!
