Филе минтая с луком и морковью в духовке рецепты простые и вкусные
Минтай в духовке с морковью и луком. Пошаговый рецепт с фото
Морская рыба не только вкусна в любом виде, но и очень полезна. Из самых популярных и доступных видов наибольшим спросом пользуются минтай, хек, сельдь. Очень вкусным получается минтай в духовке с морковью, луком и майонезом. В простоте его приготовления можно убедиться, ознакомившись с рецептом с пошаговыми фото.
Минтай в духовке с луком и морковью
Минтай разрежьте на крупные кусочки. Положите их в миску, тщательно натрите соевым соусом и посыпьте рубленым базиликом. Фольгу слегка смажьте маслом и положите на неё минтай. Полейте рыбу оставшимся маслом и закройте фольгу, чтобы получился свёрток. После откройте фольгу и готовьте ещё 5 минут.
- Комментарии
- Сегодня запекаем филе рыбки у меня минтай в духовке на подушке из морковки и лука.
- Минтай с овощами, запеченный в духовке, способен поколебать даже самых убежденных скептиков, относящихся к этой рыбе с легким презрением. Конечно, если ее просто обжарить на сковороде, получится нечто маловыразительное.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- Как приготовить филе минтая в духовке: самый вкусный рецепт
- Добрый день! Вчера долго выбирала рецепт для приготовления рыбы, но воспользовалась Вашим.
- Готовить просто - кушать вкусно. Как приготовить сочный минтай?
- Минтай — недорогая и очень вкусная рыба, приготовить из которой можно много разных блюд.
| 435 | Этот рецепт ф иле минтая в духовке для меня действительно самый вкусный. Люблю, когда блюдо получается сочным, с большим количеством овощей. | |
| 333 | Минтай с морковью и луком в духовке — очень вкусный и полезный вариант блюда на обед или ужин. | |
| 475 | Филе минтая в духовке с луком и сырной корочкой. Филе минтая в духовке с луком и сырной корочкой достаточно быстрое, недорогое и диетическое блюдо, которое просто само по себе получается вкусным, а с учётом того, что к филе минтая добавлен лук с его ароматом и сыр, в виде сырной корочки, блюдо получается пальчики оближешь. |
Минтай , запеченный с луком и морковью - очень просто, быстро и вкусно, блюдо из детства, раньше так готовили рыбку в детских садиках. Время приготовления — 1 час. Порций — 4. Имя обязательное. E-Mail обязательное. Подписаться на уведомления о новых комментариях.
