Почему человек мерзнет все время
![Почему человеку постоянно холодно - объяснение эксперта | РБК Украина Врач объяснил, что означает, если человек постоянно мерзнет в тепле](http://c.files.bbci.co.uk/FFAD/production/_111135456_cold1.jpg)
Врач объяснил, почему некоторые люди мёрзнут, даже если не холодно
Зябкость — это неприятное ощущение холода, которое доставляет значительный дискомфорт в повседневной жизни. Те, кто ощущают зябкость, избегают сквозняков и открытых окон, постоянно кутаются в теплую одежду, несмотря на относительно высокую температуру на улице и в помещении. Большинство людей не придают этому значения, считая, что у них просто повышенная чувствительность к холоду, однако нередко зябкость может быть симптомом серьезных заболеваний. Читайте также: Топ профессий для ямальских мам в декрете.
![Похожие статьи «Почему я все время мерзну?» Отвечает эндокринолог Вавилова](http://membra.ru/images/cms/data/gomeostaz/image1.jpg)
![Сниженная функция щитовидной железы Кому-то всегда холодно, кому-то постоянно жарко. В чем причина?](https://republic.ru/images/uploads/780/70b8a0c81dfee5c2a5946120e0d3c15a.jpeg)
![Дефицит железа «Почему я все время мерзну»: 9 причин, по которым вы всегда дрожите](https://i.ytimg.com/vi/jlXU55xw2N4/maxresdefault.jpg)
![Чувство холода как симптом Почему некоторым людям всегда холодно?](https://icdn.lenta.ru/images/2024/01/18/10/20240118104325945/square_1280_3582679103eac67c0872927880e36123.jpg)
![Медики раскрыли причины, почему человек постоянно мерзнет 5 причин, почему человек постоянно мерзнет и что можно с этим сделать](https://im.kommersant.ru/Issues.photo/OGONIOK/2018/048/KMO_085447_09625_1_t218_144533.jpg)
![Плохое кровообращение 10 причин того, почему вам все время холодно](https://wl-adme.cf.tsp.li/resize/728x/jpg/6af/d38/8d7a4f540eb3a79d29c9dd4fc5.jpg)
![Главные рубрики сайта «Север-Пресс» 5 причин, почему вы всё время мëрзнете, когда другим тепло](https://images.techinsider.ru/upload/img_cache/8b9/8b96dc4f7a893347059e5565dca5cdeb_ce_1062x708x0x0_cropped_666x444.jpg)
![Нехватка железа Вот почему вы всегда мерзнете: врачи назвали 10 неожиданных причин](https://cs12.pikabu.ru/post_img/2020/12/16/9/1608130539173348727.jpg)
![Гипотиреоз 10 причин, почему вы мерзнете. И что с этим делать](https://www.apteka.ua/wp/wp-content/uploads/2017/11/8845645642.jpg)
![Почему закаленным теплее](https://images.techinsider.ru/upload/img_cache/464/464223631f185aeb8ac5dd2191bae04c_ce_623x415x200x0_cropped_666x444.jpg)
Ощущение холода даже в теплом помещении может свидетельствовать о развитии диабета, проблемах со щитовидной железой или пониженном давлении, рассказал в своем Telegram-канале врач-терапевт Олег Абакумов. Первая и самая частая причина, по которой человек постоянно мерзнет, — анемия. Дефицит железа или пониженный гемоглобин задерживают доставку крови в организме, сосуды расширяются, человек теряет тепло. Такие же неприятные ощущение может вызвать недостаток витаминов А и Е. Одним из симптомов часто являются холодные ноги, которые вы даже почувствовать не можете", — цитирует Абакумова "Газета.
- Бургерное меню сайта «Север-Пресс»
- По его словам, человек постоянно мёрзнет без причины потому, что у него могут быть проблемы с кровеносными сосудами. Врач сравнил их с отопительной системой, по которой течёт тёплая кровь.
- Но, к сожалению, это правило не всегда работает.
- Центральное звено, которое регулирует, будет нам холодно или жарко, — это часть головного мозга, называемая гипоталамус. Гипоталамус контролирует два органа эндокринной системы, от которых также зависит процесс терморегуляции, — щитовидную железу и надпочечники.
![Врач рассказала, почему вы все время мерзнете - , Sputnik Беларусь](https://vesti-yamal.ru/images/news/8022-23112021.jpg)
![10 причин, почему вы мерзнете и что с этим делать - Я Покупаю](https://sever-press.ru/images/insecure/rs:fill-down:1920:1080/aHR0cHM6Ly84NTQyMjAuc2VsY2RuLnJ1L3lhbWFsbmV3cy84YjQ0NGU3ZC03YjMud2VicA.webp)
![«Почему я постоянно мерзну, и как избавиться от этого состояния?» | MARIECLAIRE](https://aif-s3.aif.ru/images/035/778/ef17f0e38b90bd0f9f93b5fdd769a6ec.jpg)
![Почему человек все время мерзнет - 10 неочевидных причин | РБК Украина](https://mysports-hit.ru/uploads/content/articles/postoyanno_myorznut_nogi_chto_delat_esli_ochen_myorznut_nogi.jpg)
![Почему некоторым людям всегда холодно? - Статья врача клиники МедиАрт для Телеканала «Моя Планета»](https://miin.ru/upload/medialibrary/a8d/llpdzncb37v3rc6dxsq2o4wd2nauvjwm.jpg)
![Почему мне все время холодно или все время жарко: причины | Север-Пресс](https://cdn.forbes.ru/forbes-static/new/2021/11/1-RTR3CP42-6188cf99c3c53-6188cf99e7b0b.jpg)
Испытывать чувство холода, когда вовсю работает кондиционер или по помещению гуляет сквозняк, — это нормально. Однако если ваши руки напоминают ледышки, а вы трясетесь от холода тогда, когда всем остальным жарко, — это может свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Низкая масса тела, определяемая как индекс массы тела ИМТ около 18,5 или ниже, может провоцировать развитие чувства холода.
![](https://st21.styapokupayu.ru/ckeditor_assets/pictures/000/329/715_content.jpg)
![](https://n1s1.hsmedia.ru/50/40/70/5040706d7af997a045de9b17312611cd/1200x629_0xac120003_4962643781642801633.jpeg)
![](https://lifehacker.ru/wp-content/uploads/2018/12/nogi_1544567252.jpg)
![](https://www.invitro.ru/upload/medialibrary/2d6/2d62346a0fee0fbbf4a81a7f7ee32901.png)
![](https://geriartriya.ru/wp-content/uploads/2020/12/merznet-babushka-e1653749951339.jpg)
![](https://n-e-n.ru/images/2020-09-03/5f50c400ed436_1024x512.png)
![](https://kubnews.ru/upload/resize_cache/iblock/ed8/1200_630_2/ed8312b31e491fb0fcda99280149ce90.jpg)